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2008北京奥运会上,程菲参加跳马决赛,当她站在起跑点上时,全场观众一片欢呼,大家知道“程菲跳”该上场了.这个学名叫作“踺子后手翻转体180度接前空翻转体540度”的高难度跳马动作,是程菲在世锦赛上创造的,所以被国际体联命名为了“程菲跳”.

可是,意外出现了,程菲助跑不够,腾空不足,落地时跪在了地上等在自己的强项上失利,对程菲来说就是一个噩梦.

跟腱断裂无缘奥运,父亲帮女儿做了一个决定

虽然在此后的一系列大赛上,程菲表现不错,但由于身体发福,竞争力已经下滑了不少.为此,有好长一段时间,程菲都想通过拒食来减体重.那段日子,程菲的父亲程立高帮助女儿制定了一个营养餐谱,即便不在北京,他也会每天定时给女儿发来短信,叮嘱女儿营养餐一定要吃,千万不能因为怕增加体重就不吃东西,从而影响了身体健康.

转眼到了伦敦奥运会前夕,程立高知道,女儿在经历了北京奥运的失利后,便把伦敦奥运会当成了自己职业生涯的最后一搏.此时此刻,肩负着中国女子体操夺金重任的女儿正承受着巨大的压力.

从小到大,父亲一直是程菲的“减压泵”.每次大赛前,只要父亲在身边,给她讲几个笑话,或只是跟她唠唠嗑,说点轻松的事,程菲就会放松下来,进而在比赛中取得好成绩.然而,在冲刺伦敦奥运会时,女儿的“减压泵”却无法发挥作用了.程立高百般无奈,但也只好遵从国家队的安排,在家乡遥祝女儿成功.可在接下来的两个月里,由于无法和全封闭的女儿进行联系,程立高一直处于“发疯”状态,他无心做其他事,整天就像一只无头苍蝇似的在家中乱转.妻子徐春乡的头都被他转晕了,却又不忍心说他,她知道丈夫是在担心女儿,怕女儿解不开心结.多少次,睡梦中,程立高说梦话:“别把力关住,放它出来!’徐春乡明白,这是丈夫最害怕女儿在比赛中遇到的情况:女儿作为一名体操运动员,年龄已经偏大,身体的韧性亦大不如前,再加上正常的身体发育被压抑多年,体重的增加已很难控制.在这种情况下,稍一紧张,就容易把力关住,无法正常发挥.

伦敦奥运会就这样在程立高的忧心忡忡中临近了.俗话说:“怕什么就来什么.”6月的一天,程立高的响了起来,是远在北京的女儿打来的:“爸,我的脚跟腱断裂了,怕你担心,所以手术后才打给你等”

接到这个,程立高如同掉进了冰窖,他深知,女儿为迎接伦敦奥运会,克服了体重和旧伤等多种困难,在这关键时刻,脚跟腱断裂,意味着她已无缘伦敦运会.这对女儿来说,无疑是个一巨大的打击.但程立高还是安慰

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女儿说:“以前你也受过很多次伤,不都挺过来了,这次也会好起来的,我和你妈马上来北京照顾你.”

脚跟腱断裂对运动员来说是最可怕的伤痛,不是一次手术就能解决的,而后期手术的风险很大,做得好有可能恢复,做不好则可能终生瘫痪.程立高替女儿做了个决定,放弃后期手术治疗.运动生涯总有结束的一天,再伟大的运动员也终要从神坛走下来,回到现实.也许,此时是让女儿感受到一个平凡人的幸福比作为一个大龄奥运冠军在赛场上发挥余热更为重要的时候了.

从起步的地方再出发,品尝平凡的幸福

一个月后,程菲在父母的陪伴下出院了.程立高告诉女儿:“你不上赛场,一样可以为国家做贡献,你可以把自己的经验传授给年轻的队员,为参赛的选手加油助威.”

在父亲的鼓励下,已无缘伦敦奥运会的程菲在国家队做起了年轻队员的辅导工作.她还精心地制作了一块“中国加油”的啦啦队字牌,真切地感受到了作为一个观众,坐在看台上和电视机前看比赛的那种心境.

2012年伦敦奥运后,国家和省里都举行了一系列的庆功活动,程菲第一次作为一名未参赛的老队员,参加了这些活动.在参加完这些活动后,程菲回到黄石的家中,父母做了她最爱吃的菜,摆了满满一大桌.程菲夹起一块糯米鸡,顾不得烫,就往嘴里放.吃到一半,她突然停下了,说糯米鸡的芝麻糖馅料比以前香多了.徐春乡笑说道:“以前你吃的糯米鸡都是我们买的半成品,这次你爸爸忙乎了几天,亲自给你做的.”程菲的眼泪就下来了,她走到父亲身后,伸出手抱住了还在灶台前忙乎的父亲,轻轻地说了一句:“对不起,老爸.”

夏天的夜晚,月亮很圆很大.夜深了,程菲和妈妈并肩躺在床上,好像回到了小时候,还没去武汉上体院前,她就是这样依在妈妈身边,夜夜好梦.记得每次取得好成绩,爸爸都会带她到黄石儿童公园游乐场疯玩一天,那里有她童年最幸福的记忆.程菲问妈妈:“游乐场还在吗t算了,说了也没用,我现在哪里都不方便去.”徐春乡抚摸着女儿的一头秀发,激动地说:“谁说不能去,明天就让你爸带你去.”

第二天,程立高就牵着女儿的手,来到了游乐场.近10年没来了,游乐场的设施虽然都旧了,程菲还是像个小孩一样玩得不亦乐乎.有很多来游玩的人认出了程菲,全拥了上来,和她打招呼,拉她合影.一位阿姨激动地说:.-程菲,我就是喜欢你在赛场上的霸气,还有你咬紧牙关的狠劲,你是我们黄石人的骄傲,我们都爱你!”所有人都一起喊起来:“程菲,我们爱你!”亲切朴素的乡音让程菲感动得说不出话来,她对着所有的人深深地鞠了一躬.这次游乐园之行不仅帮程菲释放了一些压力,也让她品味了顺境时从不曾在意的感动.她的心情有了根本的改变,这让程立高感到格外欣慰.

远离赛场,程菲和家人相伴,读书、购物、交友等内容充实到她的生活里.全新的生活给了她许多的感叹,仿佛也帮她打开了一扇人生的窗.一天,程菲与爸爸在江边散步,望着滚滚东去的江水,程菲若有所思地说:“爸爸,这次受伤后,我不打算再做后期的手术了.”程立高望着女儿,点头微笑.

原来还想回国家队的程菲,慢慢放平了心态.看到这一切,程立高真的很高兴,女儿必须做回普通人,这些年,他一直在为女儿铺设一条走向平凡的道路.早在北京奥运会后,因为中国男女队的上佳表现,练体操的孩子骤然增多.武汉体育学院体操训练中心的主教练赵汉华灵光一闪,萌发了聘请程立高来训练中心当教练的念头.事实上,在程菲练体操的这十多年里,他也一直随着女儿的成长“与时俱进’.他有―个独特的观点,父母跟着子女一起成长,是对子女最大的推动.由此,在程菲走上体操这个舞台后,年轻时曾练过武术的程立高就开始迷上体操了.刚开始,女儿练什么动作,他就练十么动作,并将理论知识同时跟上.后来,随着女儿的动作越来越难,上了年纪的他根本就是力不从心了,只得放弃,但理论知识却从未落下.所以,让这样―位“超级父亲”当基层教练真的是非常适合. 在武汉体院当教练的日子里,程立高更能体会女儿体操生涯的酸甜苦辣.但是,程立高没有任何专业文凭和从教经验,仅凭体操冠军之父的身份转业成体操教练,在外人看来也不亚于“程菲跳”的难度,同时也可能招来很多非议.后来,还是在女儿的鼓励下,程立高才决定到武汉体育学院少儿体操队任教练.他心里期盼着女儿能够回到她起步的地方,与自己一起为中国的少儿体操做贡献.

程菲情定武汉体院,父女成了同事

2013年春节刚过,程菲在爸爸的陪同下,来到黄石体校.程立高触景生情,说:“你就是从这里起步的,当时爸爸想着将来你能有个技能,有个饭碗就好.可你远远超出了爸爸的期望,成为了世界冠军,爸爸每次来到这里,都会看到你小时候的影子.”爸爸的话打湿了程菲的心,她的成长倾注了多少人的心血啊!体校一些学生听说程菲来了,纷纷簇拥过来,有孩子说:“姐姐,你是我们的偶像.”还有一位学生家长说:“程菲,我就是因为一直很喜欢你,才把孩子送来练体操的.”对此,程菲内心在暗暗思量:哪天我不搞体操了,我该用什么来回报这么多爱我的人呢?


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元宵节过后,程立高要回武汉体育学院教课了,而女儿也因为要准备研究生论文答辩,要回体院与导师交流.程菲放弃了武汉体育学院小车的接送,陪父亲一起坐公共汽车去学校,一路上父女俩回忆了很多的往事等

1997年8月,程立高放弃了让女儿去既可以拿工资,学费又少的专业队,而把女儿送到了武汉体育学院业余体校.当时,他们夫妻俩的工资加在一起只有800多元,而程菲每月的费用需要近1000元,程立高咬牙对妻子说:“为了孩子的前途,我们就苦一点吧.”

别的家长每个星期来看孩子一次,程立高只能每个月来一次.没钱坐汽车,他就利用自己在港务局工作的方便,搭船来武汉.汽车一个半小时的路程,乘船却需要6个小时,晚上12点开船,早上6点到汉口,再坐车赶到武昌.他认真地看女儿训练一天,告诉她哪些地方进步了,哪些方面还不足,晚上6点之前,再赶到汉口搭船返回黄石,到家已经是半夜了.他给妻子汇报女儿的情况,两人一谈就到了凌晨四五点.每次说到女儿又进步了,程立高和妻子就兴奋得没有了丝毫睡意,所有的辛苦都一扫而光等

回到武汉体院,程菲对校园里的一草一木都怀有独特的感情,这里曾种下―个少女的梦想.来到武汉体院国家体操后备人才培训基地,一群练体操的小孩当即把程立高和程菲围了起来,一个约4岁的大眼睛女孩拉着程菲的手说:“程菲姐姐,你能教我体操吗?我以后也想进国家队,参加奥运会拿金牌,为国争光.”

望着小女孩火热的眼神,程菲百感交集,想当年自己也是抱着这种想法练体操的,但这种培养人才的方式,让很多儿童都丧失了体育运动的快乐,也丧失了童年的快乐.中国少儿体育运动需要创新,体育爱好更应顺其自然.程菲对大家说:“我愿意教你们,我愿意和你们一起成长,大家要把练习体操当成一种乐趣,当你真的喜欢了,你才能把它当成你的职业和人生追求.”孩子们似懂非懂也点点头.

很多孩子围上来叫程立高“程爸”,看到孩子们对父亲的那种亲昵和崇敬,程菲假装吃醋地对父亲说:“原来爸爸在这儿养了一大群女儿,难怪不在乎我了.”程立高立刻笑着对女儿说,“你是奥运会冠军和9个世界冠军得主,中国女子体操队获得世界冠军最多的队员,我不可能再培养出一个程菲,但程菲却可以超越程菲,培养出更多的小程菲出来.”


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今年5月,程菲进行了她研究生论文的答辩,她的论文题目是《“程菲跳”的创新与实践》.程立高知道,这是女儿给自己这些年的一个总结.在离论文答辩开始还有1小时时,程菲已经在体操房前开始做准备了.她的论文有两万多字,她不时地翻看着.恩师赵汉华上前安慰她说:“不用紧张,这都是你自己做的事情,把这些事情讲出来就行了.”程菲回答说:“真比奥运会还紧张.”

半小时后,程菲的论文宣读完了,轮到评委提问.有评委提问:“‘程菲跳’是体操界的高难度动作,你在世界锦标赛上获得了成功,因此获得了冠军,为什么在北京奥运会上,在我们都认为你会成功的时候,却会失利了呢?”程菲坦率地回答了这个问题,她说:“事实上,在2007年,‘程菲跳’就出现了隐患,只是当时没有在意,再加上北京奥运会快要来了,大家的期望都很大,我不能轻易退却.而从我的状态来说,其实已不适合再做‘程菲跳’了,所以失利也不是偶然.不过,一名朝鲜运动员跳了‘程菲跳’,获得了冠军,说明‘程菲跳’这个动作还是有价值的.”

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在通过硕士论文答辩后,武汉体院也向程菲抛出了橄榄枝,希望她毕业后,能留校任教,程菲望着爸爸相视一笑,答应了校方的邀请,这也意味着程菲开始走上了教师之路.

程菲说:“我喜欢教师这个职业,既可以带队员训练,又可以在学术上进行研究,自由度比较高,我更适合教师这个职业.我在学校观察了几天的训练,感觉自己还有很多知识的不足,所以我还有许多东西要学.”

不久前,程菲的人事关系已正式转入学校,她将在母校从事体育教育工作,学校给予了她副教授的待遇.校方还考虑将来以程菲的名字命名武汉体院国家体操后备人才培训基地,并让她担任校长.多年来,武汉体院体操学校为湖北和国家输送了包括程菲、杨威在内的多位顶尖体操人才,现有来自全国各地的约50名少儿学生

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