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骨伤科类有关开题报告范文,与护眼警惕七个错误相关在职研究生毕业论文

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护眼警惕七个错误

李春霞

没人会怀疑眼睛的重要性,因此,各种护眼方法层出不穷.但这些方法科学吗

疑问一:近距离看电视、昏暗灯光下阅读都会损害眼睛

在光线不足的地方看书或近距离看电视,会造成眼睛干涩.因此,近距离阅读时,应保持60~100瓦灯泡的亮度;阅读和使用计算机时,应避免刺眼的桌灯直射眼睛,并维持柔和照明.此外,每10分钟将目光从屏幕上移开,花10秒钟看看远方.


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疑问二:眼睛疲劳.睡个觉就能恢复

睡觉不能舒缓视疲劳,应该凝神注视远物,或向上看,左右转动眼球.有人认为,看远就能缓解视疲劳.其实,关键并不是要看多远,而是每次近距离用眼的时间要缩短.

疑问三:近视的人上年纪后不会得老花眼,所以年轻时近视没关系

上年纪的人,无论有没有近视,都无法避免老花眼,只不过近视的人看近物时,可抵消一部分老花眼的度数.

疑问四:度数在300度以下的是假性近视,不必矫正

假性近视是过度使用眼球时产生痉挛而无法放松的症状,经过休息,视力就能恢复正常.而真性近视是眼轴不正常增长,就算300度以下,也必须进行矫正.

疑问五:戴眼镜或隐形眼镜会使视力愈来愈差

有人坚持不配戴眼镜,认为“一戴就拿不下来”,以后度数会加深.大错特错!一般来说,经过眼科医师验光,配戴度数合适的镜片或隐形眼镜,能避免度数持续加深.

疑问六:睡觉时开夜灯易造成儿童近视

美国专家认为,给儿童留一盏小灯,可能有助于他们练习眼睛对焦及协调技能.

疑问七:维生素A对眼睛好,多多益善

适当补充维生素A可使人告别眼睛疲劳的困扰,但多吃无益.从食物中摄取营养素护眼是较安全有效的做法,如胡萝卜、牛奶、蛋黄等食物都不错.


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看专家门诊应有备而来

阿 兰

小刘的舅父大老远从外地到省城来看病,并希望找个名医.小刘便想起了眼下风行一时的专家门诊.

本以为在省城熟门熟路,谁知跑了大半个省城才看上病.原因何在一是专科难找.舅父需要做心脏手术,可哪家医院有心脏外科小刘却不知道;二是时间不凑巧,常常是好不容易找到了,医生却出差了;三是挂号不容易,起个大早也不一定能挂到专家号;四是准备不充分,好不容易坐到专家面前,却被告知带的病历不全,要把病历带齐或重做检查.经过这一番折腾,小刘深有感触.

目前,许多医院都特设了专家门诊,这对求医无门的患者来说当然是件好事.但怎样才能方便、快捷地看上专家门诊呢应该掌握以下几点:

一、早熟悉.一般来说,首先应该对本市医院的特点进行了解.例如,北京同仁医院眼科、阜外医院胸外科、积水潭医院骨伤科、安贞医院心外科、安定医院精神科、天坛医院脑外科等都具专科特色,相关病

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骨伤科类有关论文范本
症最好去这些医院看专家.至于看哪位专家,可通过咨询,也可查找北京指南或收听 电视台的医药专题节目,亦可在医院门诊挂号处的名牌中去找.有些医院的挂号牌中会注明专家特长、职称、主治病症及应诊时间.还可向常去医院看病的老患者请教.另外,还可先挂个普通号,听听大夫向你推荐哪个专家.

二、早预约.患者在查清专家的挂号时间后,可提前两个小时左右去挂号.有的医院还可预挂下周的号.为减轻患者负担,一些医院设有专门的专家预约服务,例如中国肿瘤医院、北京市肿瘤医院等.

三、多准备.一般专家挂号费要贵一些,处方费也可能贵一些.有时为复诊或观察疗效,可能一次开四天、一周或更长时间的药物,因此,要有所准备;在就诊叙述病情时,要尽可能简短、清晰,不要嗦、重复,切忌用“可能”“好像”这类词;应尽量把病历带全,特别是以往的检查结果及报告单据要带,以供医生参考.

四、问仔细.由于就诊患者多,专家诊病往往问得十分简洁,但作为患者却应珍惜这一时机,多向医生询问,如对本病的看法,药物服用的方法,服药后注意的问题,如何调养,要不要手术,需要进行哪些项目的检查,可以提供的建议等.甚至可以大胆提出本病的疑点,以引起专家的注意,并得到详尽的答复.

五、要耐心.一般就诊后应与专家约定下次看病的时间.如无变化,可在1~2周后复诊,复诊时要带着上次的病历.有时诊疗效果要很长时间才能显现,因此,用药要坚持一段时间,不要轻易另投他医,以免耽误病情.复诊时应将自己服药后的反应及疗效如实向医生汇报,以利改进治疗方案.服药过程中出现的各种反应,如果医生在开处方时已预先告知,患者可沉住气,按医嘱继续服用.如果副作用猛烈,连医生也始料未及,则应立即停药,迅速前往附近医院处理.

六、免徒劳.外地患者求治大医院专家门诊时,应事先与医院或专家取得联系,说明自己的病情.如有可能,应把自己的病历全部交给或告诉专家或医院.待确定后,方可动身,以避免徒劳往返.就诊时应告诉专家自己系外地患者,就诊不易,请专家在开处方时尽量照顾自己的特殊情况,或建立其他形式的就诊方式,如函诊、出诊等.家住较远的患者可向专家提议设立家庭病床,若患者活动不便,如瘫痪卧床,也应建议照顾.

参考文献:

骨外科病房护理纠纷原因防范措施

中医骨伤科名家――郑永林

针灸推拿治疗肩周炎146例

续断在中医骨伤科的应用

医院疼痛管理的理和实践

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